Simptome comune ale alcoolismului

Cercetările au evidenţiat un model progresiv al alcoolismului care ne ajută să înţelegem natura evolutivă a acestuia şi modul în care se dezvoltă. Acest model descrie schimbările de comportament ale alcoolicului, schimbări care au loc fie mai repede, fie mai încet, de la caz la caz. Aceste simptome sunt predictibile şi ne ajută în schematizarea evoluţiei bolii. Astfel, e posibilă o mai bună înţelegere a progresiei dependenţei de către dvs. şi de către potenţialul alcoolic.

Caracteristicile comportamentale de mai jos nu sunt enumerate într-o ordine cronologică precisă. Nu e obligatoriu ca un alcoolic să prezinte toate aceste simptome, dar cu siguranţă se va regăsi în câteva dintre acestea.

De asemenea, aceste simptome sunt predictibile pe parcursul bolii şi sunt uşor de recunoscut în comportamentul alcoolicului. Dacă descoperiţi că lucraţi cu cineva la care recunoaşteţi caracteristicile următoare, cu siguranţă acesta este un băutor-problemă care poate să dezvolte o dependenţă la alcool, dacă nu se opreşte din băut.

După cum vedeţi, sunt o mulţime de simptome. Vă rog să ţineţi minte că nu toate simptomele trebuie să fie prezente şi că unele dintre acestea pot fi asociate cu alte boli. De asemenea, întrebările care urmează nu au rolul doar de a obţine informaţii de la alcoolic.

Este important ca alcoolicul să recunoască faptul că, dacă prezintă aceste simptome, există o problemă. Ajutându-l într-un mod cald şi prietenos pe alcoolic să le identifice, îi daţi cheia de care are nevoie pentru a deschide uşa dependenţei sale. Nu va putea să ia decizii bune în legătură cu consumul de alcool dacă nu primeşte informaţii despre acesta şi despre dependenţa sa.

Simptomul: Comportamentul consumului de alcool exagerat sau înrăit. Majoritatea oamenilor beau moderat. Cu toate astea, după o perioadă de timp, unii oameni vor începe să bea mult mai mult şi mai des decât prietenii lor. Băutul excesiv şi îmbătatul devin un obicei. Când sunt beţi, devin mult mai egocentrici şi egoişti. După un timp, chiar dacă nu sunt băuţi, atitudinea egocentrică rămâne şi nu îşi dau seama în ce fel consumul de alcool le afectează familia, locul de muncă sau relaţia cu prietenii. Vor cheltui economiile familiei fără să se gândească la nevoile acesteia. Vor începe, uneori, să se laude cu realizări reale sau imaginare şi se vor comporta într-un mod imatur emoţional. Un exemplu ar fi acela că devin mânioşi sau defensivi când sunt întrebaţi despre evenimente care au avut loc în timp ce erau băuţi.

Întrebări despre: Băutul pe ascuns

  •      Când pregăteaţi băuturi, v-aţi făcut-o vreodată pe a dvs. mai tare?
  •      V-aţi pus vreodată băutură în cafea sau în limonadă, ca să beţi neobservat?
  •      Aţi băut vreodată înainte de a merge la o petrecere?
  •      Aţi băut vreodată băutura rămasă în paharele altora?
  •      Vi s-a întâmplat să “daţi peste cap” câte una, undeva retras, fără să ştie ceilalți?
  •      Aţi băut vreodată în garaj, baie, pivniţă sau maşină, ca să nu vă vadă nimeni?
  •      V-aţi ascuns vreodată băutul faţă de familie?

Întrebări despre: Preocuparea faţă de alcool

  •      Vă regăsiţi deseori gândindu-vă la băut?
  •      Preferaţi  mai degrabă evenimentele sociale la care se bea, în loc de cele la care nu se serveşte băutură?
  •      Aţi apelat vreodată la cunoştinţe pentru a face rost de băutură?
  •      V-aţi gândit vreodată la moduri de a crea prilejuri în care băutul dvs. să fie acceptat?
  •      Aţi numărat vreodată orele sau chiar minutele până la următoarea ocazie de băut?
  •      V-aţi gândit vreodată la alte căi de a câştiga bani pentru băutură?
  •      Aţi cumpărat vreodată droguri sau alcool în timpul pauzei de masă?

Întrebări despre: Băutul rapid sau băutura «dată peste cap»

  •      Aţi înghiţit vreodată lacom o cantitate dublă de băutură pentru „a-i ajunge din urmă” pe ceilalţi?
  •      Aţi comandat cândva două pahare deodată?
  •      Aveţi obiceiul să beţi direct din sticlă?
  •      Vi s-a întâmplat vreodată să beţi repede al doilea pahar, fiindcă primul nu-şi făcuse efectul la timp?
  •      Aţi observat că paharul dvs. este gol, de obicei, înaintea celorlalţi?
  •      Aţi luat vreodată 2 tipuri de băutură pentru a ajunge la starea dorită mai repede?
  •      Aveţi obiceiul să comandaţi „două sute” de băutură spirtoasă de prima dată?

Întrebări despre: Protejarea proviziilor de alcool sau droguri

  •      Aţi cheltuit vreodată banii destinaţi nevoilor casei pe băutură?
  •      V-aţi păstrat vreodată o provizie ascunsă doar pentru dvs.?
  •      Aţi pus deoparte alcool pentru consumul dvs. din week-end sau din vacanţe?
  •      Aţi ascuns alcool în garaj, pivniţă sau într-un loc secret chiar dacă locuiaţi singur?
  •      Aţi încetat să vă împărţiţi alcoolul dacă era pe terminate?
  •      S-a întâmplat să nu serviţi pe cineva cu alcool de teamă că nu vă va rămâne destul dvs.?

Întrebări despre: Extravaganţă sau Excese

  •      Aţi făcut vreodată cumpărături nebuneşti când eraţi beat ?
  •      Aţi cumpărat vreodată lucruri scumpe pentru familia dvs., pentru a vă revanşa după o perioadă de băut?
  •      V-aţi regăsit petrecând mult mai mult din timpul dvs. liber consumând alcool?
  •      Aţi devenit expert în toate, oferind tot felul de sfaturi colegilor de pahar sau oaspeţilor de la petrecere?
  •      Aţi făcut vreodată cinste celor „de-ai casei”?
  •      Când beaţi, lăsaţi bacşiş extravagant?

 

Simptomul: Conflictul interpersonal. Acesta poate să înceapă în orice stadiu al carierei de băut. Alcoolicul începe să înţeleagă că nu trăieşte după propriul sistem de valori, apoi „sinele perceput” intră în conflict cu „sinele real”. Cu alte cuvinte, comportamentul său actual pătează imaginea pe care alcoolicul o are faţă de sine şi apare „conflictul interpersonal” sau „sentimentul de vinovăţie”.

Este ca şi cum  alcoolicul ar avea faţă de el însuşi aceleaşi sentimente de mânie pe care le-ar avea faţă de cineva care îi face rău, aşa cum îşi face el. Ajunge să nu se mai suporte, să-şi plângă de milă, să aibă remuşcări şi sentimente de vinovăţie şi ruşine. Aceasta poate duce la comportamente auto-distructive, dacă nu reuşeşte să facă faţă acestor sentimente. De obicei, alcoolicul va bea şi mai mult pentru a face faţă sentimentelor legate de conflict. Uneori, cei din jur recunosc acest conflict înaintea alcoolicului şi îi oferă sfaturi, sugerându-i că nu ar trebui să bea. Aceste sugestii ajung, deseori, la “urechi surde” şi îl vor face pe alcoolic defensiv în legătură cu băutul său.

Întrebări despre: Vinovăţie sau remuşcări persistente

  •      V-aţi spus vreodată: „De ce nu mă înţeleg oamenii”?
  •      V-aţi dorit vreodată să puteţi fi ca „băutorii sociali”?
  •      V-aţi fi dorit vreodată să fiţi ca ceilalţi oameni?
  •      Simţiţi constant că nu sunteţi persoana care credeţi că ar trebui să fiţi?
  •      Vă regăsiţi justificându-vă, continuând totuşi să faceţi aceleaşi lucruri?
  •      V-aţi simţit vinovat pentru minciuni, promisiuni încălcate şi în legătură cu comportamentul dvs., în general?

Întrebări despre: Evitarea discutării problemei cu băutul

  •      Aţi încercat vreodată să schimbaţi subiectul, când se discuta despre băut?
  •      Obişnuiaţi să folosiţi deodorant de gură, ceapă / usturoi, gumă de mestecat sau bomboane mentolate ca să ascundeţi mirosul de băutură?
  •      Aţi întârziat vreodată intenţionat să ajungeţi acasă, ca să evitaţi confruntarea?
  •      Aţi avut discuţii cu cineva apropiat legat de propriul consum?

Întrebări despre: Resentimente

  •      V-aţi gândit vreodată, ”Doamne, de ce eu, ce am făcut ca să merit asta”?
  •      V-aţi gândit vreodată că toate problemele dvs. există din cauza soţiei / soţului sau a copiilor dvs. ?
  •      I-aţi invidiat pe alţii pentru că ei aveau mai multe decât dvs.?
  •      V-a fost ciudă pe cineva pentru că v-a criticat performanţa la locul de muncă?
  •      V-aţi gândit vreodată că oamenii aşteaptă prea mult de la dvs., că soţia dvs. nu vă înţelege?
  •      Aţi ţinut pică pe cineva şi aţi folosit acest lucru pentru a justifica ceea ce simţeaţi în acea zi?
  •      V-au displăcut vreodată oamenii care reprezentau autoritatea?

Întrebări despre: Deteriorare morală

  •      V-aţi regăsit comportându-vă împotriva standardelor dvs. morale?
  •      Aţi minţit, aţi furat sau aţi înşelat pentru a vă ascunde obiceiul?
  •      Aţi încălcat codul respectabil al eticii sexuale?
  •      Aţi luat bani de la soţie sau de la copii pentru a vă plăti consumul de alcool?
  •      Aţi spus sau aţi făcut lucruri, în timp ce eraţi băut, pe care nu le-aţi face când eraţi treaz?
  •      V-aţi identificat vreodată cu ”Fiul risipitor”?

Întrebări despre: Gândirea eronată, inadecvată

  •      V-aţi regăsit vreodată îndoindu-vă de dvs. şi chiar gândindu-vă că sunteţi nebun?
  •      V-aţi întrebat deseori, “De ce continui să beau” sau “Oare ce încerc să îmi fac mie”?
  •      Vi s-a întâmplat să spuneţi un lucru şi să faceţi altul?
  •      V-aţi auzit vreodată spunând lucruri total neconforme cu ceea ce credeaţi că este normal pentru dvs.?

Întrebări despre: Comportament agresiv (verbal sau fizic)

  •      Aţi fost vreodată abuziv fizic?
  •      V-aţi apucat de ceartă fără nici un motiv vizibil?
  •      Aţi aruncat vreodată lucruri, aţi spart sau aţi dat cu pumnii în ceva?
  •      Aţi devenit vreodată foarte tăcut sau retras faţă de familie sau prieteni?
  •      S-a întâmplat să fiţi mai mânios în ultimul timp?
  •      V-aţi regăsit fiind iritat de lucruri care nu păreau să vă deranjeze niciodată înainte?

Simptomul: Pierderea memoriei. Pierderea memoriei sau “ruperea filmului” nu trebuie confundată cu leşinul sau pierderea cunoştinţei. Băutorul care suferă o pierdere a memoriei nu îşi poate aminti ce a spus, ce a făcut sau locurile pe care le-a vizitat în timp ce a băut seara trecută. Trebuie să menţionăm că băutorii sociali nu au pierderi de memorie.

În acelaşi timp, aceste „pierderi ale memoriei” pot să devină frecvente şi să formeze tipare. Când este confruntat cu comportamentul din seara precedentă, alcoolicul devine defensiv. „Neagă” realitatea şi nu doreşte să creadă că a făcut asemenea lucruri. În acest timp, există posibilitatea să apară şi deteriorarea fizică datorată consumului de alcool excesiv. Datorită evenimentelor care se întâmplă în timpul unei “ruperi a filmului”, alcoolicul va avea şi mai multă ruşine, alături de sentimente de remuşcare şi vinovăţie. Aceasta va duce la un consum crescut de alcool pentru a ascunde sentimentele de izolare şi ruşine legate de episoadele anterioare de băut. Când băutorul începe să aibă pierderi ale memoriei, a ajuns deja într-un cerc vicios al consumului excesiv.

Întrebări despre: Pierderea temporară a memoriei (“Ruperea filmului” nu înseamnă pierderea cunoştinţei)

  •      Vi s-a întâmplat ca prietenii sau familia să vă spună ”Nu îţi aminteşti ce s-a întâmplat sau ce-ai spus”?
  •      S-a întâmplat ca mintea să vă fie goală şi să vă întrebaţi “oare ce am făcut’’?
  •      Vi s-a întâmplat să nu vă amintiţi unde aţi pus lucrurile şi ce aţi spus?
  •      Vi s-a întâmplat să nu vă amintiţi cum sau când s-a terminat petrecerea sau cum aţi ajuns acasă?
  •      Vi s-a întâmplat să daţi un telefon în timpul nopţii şi să nu vă amintiţi a doua zi?
  •      Aţi avut vreun accident de maşină sau vreun alt incident semnificativ de care să nu vă amintiţi?
  •      Vi s-a întâmplat să nu vă amintiţi ce sau cât aţi băut cu o seară înainte?
  •      Aţi uitat vreodată unde v-aţi ascuns sticla sau drogurile?
  •      Vi s-a întâmplat să nu vă amintiţi unde v-aţi lăsat maşina?
  •      Aţi observat că s-a scurtat perioada dintre două pierderi de memorie?
  •      Vi s-a întâmplat să nu vă amintiţi câţi bani aţi cheltuit pe alcool?

 

Simptomul: Mahmureli cronice. Pe măsură ce persoana se bazează tot mai mult şi mai mult pe alcool ca mod de a face faţă vieţii de zi cu zi, mahmurelile devin tot mai frecvente şi tot mai dureroase. Va avea nevoie să bea ca să se simtă normal şi să facă acele lucruri pe care oamenii normali le pot face fără alcool. Şi aici nu vorbim doar de binecunoscuta durere de cap, ci de starea de rău şi de disconfortul emoţional care urmează unei nopţi de băut excesiv. În acest moment, este pe marginea dependenţei. Iar dacă nu bea o anumită cantitate se va simţi neliniştit, iritabil, nemulţumit de viaţă, în general. Începe să simtă că nu mai face parte din societate. În această fază, băutorul problemă începe să bea excesiv, dar nu de fiecare dată. Şi, mai important, el poate să se oprească din băut atunci când doreşte. Depăşind acest punct, simptomele dependenţei evoluează fără greş. Cu cât dependentul se adânceşte mai mult în ciclul adicţiei, cu atât sunt mai evidente simptomele.

Întrebări despre: Temeri nejustificate

  •      Vă este frică să staţi singur în ultimul timp?
  •      Aţi avut insomnii sau iritabilitate?
  •      V-a îngrijorat faptul că oamenii vorbesc despre dvs.?
  •      Aţi evitat să întâlniţi oameni sau v-a fost frică să răspundeţi la telefon sau la uşă?
  •      V-a fost frică să faceţi anumite lucruri care de obicei nu erau o problemă, cum ar fi să mergeţi la lucru sau să vorbiţi cu străinii?

 Simptomul: Modificarea toleranţei faţă de alcool. Acesta este unul dintre cele mai sigure semne de dependenţă fizică de drogul alcool. Când o persoană începe să bea alcool, efectele consumării unei cantităţi mici de alcool sunt uşor de prezis pentru băutor. Oamenii „învaţă din experienţă” la ce să se aştepte când beau ceva. Pe măsură ce beau mai mult alcool, mai frecvent, corpul începe să se adapteze la consumul de alcool. Acesta este începutul toleranţei fizice la drogul alcool. Nivelul toleranţei creşte până la un anumit punct, după care acesta scade pentru fiecare băutor. Băutorul poate să prezică ce se va întâmpla dacă va bea un pahar, două sau mai multe.

Problema e că, pe măsură ce băutorul înaintează în vârstă şi pe măsură ce ficatul suferă datorită consumului excesiv de alcool, abilitatea de a prezice ce se va întâmpla atunci când bea, se schimbă. Când ficatul începe să fie afectat, nu va mai putea procesa alcool aşa cum obişnuia odată. Pe măsură ce toleranţa corpului începe să scadă, alcoolicul va obţine acelaşi efect de la mai puţin alcool. Dacă s-au instalat deja „negarea” şi „amăgirea”, băutorul problematic nu va putea recunoaşte efectele toleranţei scăzute. Continuând aşa, se va îmbăta şi mai tare, de la tot mai puţin şi mai puţin alcool.

Întrebări despre: Creşterea toleranţei

  •      Vă „piliţi” de la aceeaşi cantitate sau aveţi nevoie de o cantitate mai mare de alcool pentru a-i simţi efectul?
  •      Căutaţi prilejuri de a bea mai des?
  •      V-a întrebat cineva ”cum de încape atâta băutură în tine?”
  •      Sunteţi deseori ultimul care părăseşte barul sau petrecerea?
  •      S-a întâmplat să vi se termine înainte de termen doza de medicamente prescrise de medic pentru că luaţi o doză dublă sau triplă?

Întrebări despre: Scăderea toleranţei

  •      V-aţi spus vreodată „Dintr-un motiv sau altul, nu mai fac faţă aşa cum obişnuiam, poate că am obosit, a fost destul de tare de data asta, e ultima dată când mai beau pe stomacul gol…”?
  •      Aţi observat că vă îmbătaţi mult mai repede?
  •      V-a spus doctorul că aveţi probleme cu ficatul şi l-aţi ignorat?

Simptomul: Pierderea controlului. Acesta este semnul cel mai obişnuit care arată că băutorul a trecut de la băutul înrăit la dependenţă. E posibil ca acea persoană care a pierdut controlul şi se îmbată fără motiv să fi dezvoltat o dependenţă fizică la drogul alcool. Poate va refuza din când în când un pahar de băutură, dar odată ce a băut primul pahar, îi va fi foarte dificil să se oprească şi să recâştige controlul. Un singur pahar va declanşa un lanţ de beţii, care va continua până la starea de intoxicare completă, iar „perioada” poate dura de la una la mai multe zile. La începutul acestui stadiu, el nu se îmbată de fiecare dată când bea. Totuşi, va bea destul de des, astfel încât să fie o problemă pentru el şi pentru ceilalţi. Înainte de a ajunge la acest punct, alcoolicul a putut alege: să bea sau să nu bea. Adică, să bea sau să nu bea primul pahar.

Spunem asta cu o menţiune. Persoana are şansa unei alegeri numai dacă ştie că are o boală şi că nu poate să bea alcool. Este foarte dificil să ia decizia de a bea sau nu dacă nu înţelege că are o boală pentru care chiar şi un singur pahar de alcool este prea periculos. De asemenea, trăieşte într-o societate care încurajează consumul social de alcool. Alcoolicului îi este aproape imposibil să reziste acelui prim pahar dacă nu şi-a format un mecanism de apărare. Numim acest „mecanism defensiv” „programul nostru de recuperare”.

Pierderea controlului este cel mai întâlnit simptom al dependenţei de alcool sau droguri. Este incapacitatea de a alege în mod constant între a bea sau nu. Există cel puţin două tipuri de pierdere a controlului: 1) incapacitatea de a te opri odată ce ai început şi 2) incapacitatea de te abţine de la a începe consumul. Nu înseamnă că de fiecare dată când un alcoolic bea, nu va putea să se oprească înainte de a se îmbăta. Nu putem prezice cât va bea, poate 1, 2 sau 20 de pahare. Important este că, în timp, apare un tipar vizibil de pierdere a controlului.

Întrebări despre: Abstinenţa periodică

  •      V-aţi lăsat vreodată de băut în timpul postului, de Crăciun sau alte sărbători?
  •      Aţi făcut vreodată vreun angajament de Anul Nou sau ”promisiuni” că nu veţi mai bea niciodată?
  •      Aţi încetat vreodată consumul doar pentru a dovedi cuiva că sunteţi în stare de acest lucru şi aţi revenit la consumul excesiv, odată ce s-a încheiat „pariul”?
  •      V-aţi lăsat vreodată de băut pentru a evita consecinţe precum pierderea locului de muncă, divorţul sau pierderea carnetului de conducere?
  •      Vi s-a întâmplat vreodată să vă opriţi din băut în timpul săptămânii, promiţând că veţi bea doar la sfârşitul săptămânii ?

Întrebări despre : Pierderea controlului

  •      Aţi intrat vreodată într-un bar fără să vreţi?
  •      Aţi lipsit vreodată de la întâlniri sau de la şedinţe că să puteţi bea?
  •      Vi s-a întâmplat să terminaţi într-o zi băutura cumpărată pentru week-end?
  •      V-aţi propus vreodată să nu beţi mai târziu de 9.00 seara şi să nu fi încetat până pe la 1.00, 2.00 sau 3.00 dimineaţa?
  •      Aţi simţit vreodată incapacitatea de a prezice cu siguranţă cât veţi bea sau ce se va întâmpla dacă beţi?
  •      Vi s-a întâmplat să vă opriţi la bar pentru câteva păhărele pentru ca apoi să nu mai ajungeţi la cină şi să staţi până la închiderea localului?
  •      Aţi făcut vreodată promisiuni că vă lăsaţi de băut, urmând ca după câteva zile să vă apucaţi din nou?

Simptomul: Sistemul de alibi. Pe măsură ce pierderea controlului creşte, va induce sentimente de vinovăţie şi ruşine. Băutorul problematic îşi găseşte „motive” speciale sau scuze pentru consumul de alcool. „Stresul de la locul de muncă este prea greu de suportat” sau „Nevasta strigă mereu la mine”, „Tremur puţin, dacă beau ceva îmi va calma nervii” sau „Nu beau mai mult decât alţii”. Speranţa lui este că aceste scuze sau raţionalizări îi vor justifica comportamentul în ochii familiei sau a colegilor. În realitate, aceste tipuri de alibiuri sunt pentru alcoolic moduri de a-şi justifica consumul de alcool faţă de el însuşi. Ideea este că el începe să-şi justifice motivele pentru care bea. Băutul adictiv este băutul datorită circumstanţelor, nu neapărat în urma unei alegeri. Cu toate astea, persoana dependentă nu vede acest lucru.

Întrebări despre: Alibiuri sau găsirea de scuze

  •      Aţi spus vreodată că „dacă ai avea un serviciu (familie, etc.) ca al meu…ai bea şi tu.”?
  •      Aţi spus vreodată că trebuie să lucraţi până târziu, când de fapt vă opreaţi să beţi ceva?
  •      Aţi spus vreodată că alcoolul vă face mai ager şi de asta beţi?
  •      Aţi spus cândva: “Muncesc din greu şi merit să mă distrez…mă linişteşte…o merit.”?
  •      Aţi spus cândva: “Dacă oamenii m-ar lăsa în pace, n-aş mai bea atâta.”?
  •      Aţi spus vreodată că vă duceţi până la magazin să cumpăraţi ceva, şi, de fapt, vă opreaţi la bar pentru câteva „rânduri”?

Simptomul: “Cui pe cui se scoate”. Acesta este paharul de dimineaţă, „pentru a  începe ziua cum trebuie”. „Dimineaţa” poate începe la orice oră din zi sau din noapte. Deci, “cuiul” este, de fapt, un pahar care să-ţi liniştească nervii, mahmureala sau sentimentele de remuşcare, după orice episod de băut. Când cineva începe să bea dimineaţa, este un semn foarte clar de consum de alcool dependent.

Întrebările despre: Consumul matinal de substanţe

  •      Vi s-a întâmplat să beţi ceva imediat ce v-aţi trezit din somn?
  •      Vi s-a întâmplat să vă îmbătaţi înainte de prânz sau la începutul zilei de muncă, week-end sau vacanţe?
  •      Vi s-a întâmplat să începeţi să beţi înainte de prânz?
  •      Aţi băut ceva doar pentru a vă calma nervii?
  •      Vi s-a întâmplat să amestecaţi alcool în ceaiul dvs. de dimineaţă doar pentru a evita suspiciunile că aţi bea?
  •      Aţi fost sau sunteţi un băutor de zi cu zi?
  •      Aţi băut noaptea şi v-aţi început ziua înainte ca alcoolul să-şi piardă efectul?
  •      Beţi mai devreme decât obişnuiaţi?
  •      Vi s-a întâmplat să vă treziţi în mijlocul nopţii, să beţi ceva, după care să vă culcaţi înapoi?
  •      Vi s-a întâmplat ca week-end-ul să fie transformat într-un maraton de 3 sau 4 zile?

Simptomul: Schimbarea tiparului. În acest stadiu, băutorul este sub presiunea familiei, prietenilor şi / sau a patronului. El încearcă să scape de puterea pe care alcoolul o are asupra lui. La început, poate va încerca să schimbe tipul de băutură, de la bere la whisky sau de la vin la bere. Poate chiar să nu mai bea de loc o vreme. Dar, odată ce începe să bea, reacţia în lanţ porneşte din nou. Acesta este un semn aproape sigur că acea persoană a alunecat în alcoolismul activ. Băutorii normali nu trebuie să-şi controleze consumul de alcool, pentru ei nu este o problemă.

Întrebări despre: Schimbări sau modificări în tiparul consumului

  •      Aţi trecut de la unele băuturi la altele sau le-aţi amestecat în încercarea de a evita să vi se facă rău sau să vă îmbătaţi?
  •      Aţi schimbat vreodată vodca cu rachiul sau vinul cu berea pentru a evita să vă îmbătaţi?
  •      Vi s-a întâmplat să schimbaţi locul în care beaţi?
  •      Aţi încercat să nu beţi cu anumiţi prieteni sau membri ai familiei, gândindu-vă că nu vă veţi îmbăta atât de tare?
  •      Aţi schimbat ora din zi sau ziua din săptămână în care beţi?
  •      Aţi trecut de la consumul de alcool la consumul altui drog, cum ar fi sedative (Diazepam, Meprobamat, etc.) sau barbiturice (Ciclobarbiturice, Fenobarbital, etc.)?

Întrebări despre: Evadări geografice, sociale sau psihologice

  •      Vi s-a întâmplat să schimbaţi barurile, locurile în care beaţi sau prietenii cu care beaţi?
  •      Aţi schimbat cartierele frecvent?
  •      V-aţi gândit că toate ar fi mai bune dacă aţi fi mort?
  •      V-aţi gândit vreodată că dacă vă mutaţi, veţi putea îndrepta lucrurile sau veţi putea avea “un nou început”?
  •      Aţi schimbat prietenii, gândindu-vă că ar fi bine dacă nu aţi sta prea mult cu unul sau cu altul?
  •      Aţi ameninţat vreodată că vă faceţi bagajele şi plecaţi acasă?
  •      V-aţi regăsit deseori cu gânduri de genul ”Dacă …”?

Simptomul: Pierderea prietenilor, familiei sau locului de muncă. Comportamentul anti-social îi face pe prieteni sau pe membrii familiei să îl evite pe băutor. Aceasta poate lua forma evitării fizice sau evitării emoţionale. Aversiunea devine reciprocă şi alcoolicul se izolează în propria familie, acasă. Membrii familiei vor fi atât de disperaţi, încât deseori soţia se separă sau chiar divorţează de băutorul problematic. Aceeaşi situaţie apare între băutor şi patron / colegii de serviciu şi alcoolicul îşi pierde locul de muncă.

Este mult mai uşor să îl ajuţi pe alcoolic în acest stadiu decât în stadiile anterioare. Posibilitatea pierderii familiei şi a locului de muncă îi determină pe unii să accepte ajutorul, dar, de obicei, e nevoie de prezenţa unui profesionist pentru a face această intervenţie. Pentru unii alcoolici, locul de muncă este ultimul pe care ar vrea să îl piardă. Dacă rămân fără acesta, nu vor mai avea bani de băutură. Altfel spus, „îşi protejează proviziile”.

Întrebări despre: Dezaprobările altora

  •      Şi-a exprimat vreodată cineva din familie sau din anturaj neliniştea faţă de consumul dvs. de alcool?
  •      Aţi auzit cândva comentarii de genul…”Nu eşti deloc o companie plăcută atunci când bei peste măsură” sau „Eşti altfel când bei”?
  •      Vi s-a atras vreodată atenţia că veţi fi concediat dacă nu vi se îmbunătăţeşte performanţa muncii (diminuată din cauza băutului)?
  •      V-au spus vreodată copiii că nu le place când beţi?

Întrebări despre: Pierderea locului de muncă, poziţiei sau clienţilor

  •      V-aţi făcut treaba destul de prost, astfel încât să puteţi fi concediat sau suspendat de la locul de muncă?
  •      Aţi renunţat la munca de acasă şi aţi lăsat proiecte neterminate sau le-aţi amânat?
  •      Aţi fost trecut cu vederea pentru promovare sau aţi fost rugat să treceţi pe o poziţie inferioară?
  •      V-aţi pierdut poziţia sau respectul din partea familiei, cercului social sau al comunităţii?
  •      Aţi demisionat sau aţi trecut pe o poziţie inferioară în anumite cluburi sau organizaţii?
  •      Aţi abandonat evenimentele sociale şi sportive?
  •      Vi s-a întâmplat să vă fie atât de ruşine de comportamentul consumului dvs. de alcool încât să evitaţi să mai staţi cu anumiţi prieteni sau cercuri sociale?

Întrebări despre: Schimbarea obiceiurilor familiei sau altor persoane semnificative

  •      Au încetat copiii să-şi mai aducă prietenii acasă?
  •      A început familia să facă lucruri sau să meargă în diferite locuri fără dvs.?
  •      A încercat cineva să vă intre în graţii pentru a evita să vă înfurie sau să vă supere?
  •      Familia sau prietenii v-au minţit vreodată?
  •      Familia a refuzat vreodată invitaţii datorită băutului dvs.?
  •      Partenerul(a) dvs. a început să bea, să ia medicamente, să mănânce sau să fumeze mai mult?
  •      Prietenii sau rudele vă tolerează băutul doar pentru a evita certurile?
  •      Familia sau prietenii au mers vreodată la Al-Anon sau Alateen?

Întrebări despre: Pierderea prieteniilor

  •      V-aţi părăsit vreodată partenerul(a) sau colegul(a) de cameră pentru a trăi singur?
  •      V-aţi retras şi izolat de familia dvs.?
  •      V-aţi certat vreodată cu şeful şi v-aţi dat demisia, înainte de a fi concediat?
  •      V-aţi regăsit vreodată evitându-i pe prietenii de pahar sau pe rude?
  •      Vi s-a întâmplat ca oamenii să vă evite atunci când sunteţi beat?

Simptomul: Solicitarea ajutorului medical. Deteriorarea fizică şi mentală ce urmează băutului necontrolat îl “conduce” pe alcoolic la spitale, doctori şi psihiatri. Dar, pentru că nu recunoaşte cât de mult bea, rareori primeşte beneficii de durată de pe urma tratamentului oferit de aceşti profesionişti. Chiar atunci când devine onest faţă de medic, nu urmează instrucţiunile acestuia, iar rezultatul este acelaşi. Medicii pregătiţi în identificarea şi tratarea alcoolicilor au un rol deosebit de important atunci când întâlnesc un alcoolic care caută sprijin pentru a înceta băutul.

De asemenea, şi programele de tratament sunt importante, iar medicii care îi îndrumă pe pacienţi către acestea adaugă un plus de energie în intervenţie. Acelaşi lucru este valabil pentru preoţii care întâlnesc alcoolici în parohia lor. Preotul are un avantaj mai mare în ajutorarea alcoolicului decât medicul, pentru că preotul ştie, de obicei, mai multe despre cel în cauză. De asemenea, relaţia cu preotul va continua după ce alcoolicul va termina tratamentul. Aceasta îi va permite preotului să-l asiste pe client în programul de recuperare, dacă clientul doreşte acest lucru.

Întrebări despre: Inhibiţia psiho-motorie

  •      Vi s-a întâmplat să aveţi dificultăţi în a vă concentra vederea?
  •      Vi s-a întâmplat să aveţi dificultăţi în încheiatul cămăşii, legatul şireturilor sau alte lucruri care necesită coordonarea mână-ochi?
  •      Vi s-a întâmplat să apreciaţi greşit urcatul scărilor?
  •      V-aţi împiedicat vreodată fără vreun motiv aparent?
  •      Vi s-a întâmplat să aveţi dificultăţi în îndeplinirea sarcinilor casnice de rutină, cum ar fi scrisul, bărbieritul, machiajul, turnatul în pahar?
  •      Vi s-a întâmplat să aveţi dificultăţi la munca de detaliu care, altădată, nu era o problemă?

Întrebări despre: Tremurături

  •      Aţi avut tremurături, transpiraţii sau crampe când nu beaţi?
  •      Vi s-a întâmplat să nu vă opriţi din tremurat după o perioadă de băut?
  •      Aţi avut ticuri faciale sau ale buzelor?
  •      V-aţi simţit vreodată tulburat pe dinăuntru, anxios sau încordat?
  •      Aţi fost vreodată incapabil de a mânca ceva după un episod de băut?

 Simptomul: Episoadele de băut extinse. Uneori, alcoolicul se va îmbăta pentru câteva zile la rând, căutând fără speranţă acel sentiment de euforie alcoolică de care s-a bucurat odată. Va neglija în mod absolut totul, inclusiv familia, locul de muncă, alimentaţia şi chiar acoperişul de deasupra capului pentru a urmări acea fantomă a adicţiei.

În această fază a alcoolismului, el poate să fie ajutat, dar e nevoie de un efort sincer din partea familiei şi din partea comunităţii în care trăieşte alcoolicul. În această fază, mulţi alcoolici renunţă la căminele lor, la familie, sănătate şi locuri de muncă pentru a putea bea aşa cum vor.

Întrebări despre: Distracţii prelungite cu băutură

  •      Vi s-a întâmplat să fiţi beat mai mult de o zi?
  •      Aţi băut vreodată dimineaţa pentru a scăpa de mahmureala din ziua precedentă?
  •      Vi s-a întâmplat să nu mergeţi la muncă pentru a putea să beţi?
  •      Aţi neglijat să faceţi ceva pentru dvs. sau pentru familie pentru a continua să beţi?

 

Simptomul: Aspiraţii spirituale vagi. Deseori, alcoolicul va căuta ajutor din partea preoţilor în care are încredere sau pe care îi respectă. Este, probabil, autentic şi sincer în eforturile lui de căutare a unui remediu spiritual pentru încetarea episoadelor de băut. Vor fi perioade în care se va jura – cu sau fără un jurământ solemn în faţa preotului – că nu va mai bea niciodată. Dacă face aceste jurăminte, poate să nu bea perioade extinse de timp. De obicei, aceste eforturi sunt sortite eşecului şi alcoolicul  va avea o doză de vinovăţie în plus faţă de cât  avea înainte de jurământ. El nu are informaţiile şi suportul de care are nevoie pentru a face faţă bolii. Ce este şi mai rău pentru alcoolic este să-şi ţină jurământul şi apoi să creadă că poate bea normal. Alcoolicul se va întoarce la modul de consum care va fi la fel de grav ca atunci când a făcut jurământul. Dacă lucraţi cu cineva care a avut această experienţă, atunci aveţi de-a face cu un alcoolic.

Întrebări despre: Trezirea spirituală și recunoaşterea nevoilor spirituale

  •      Aţi spus vreodată: „Doamne, ajută-mă, nu ştiu ce să mă mai fac”?
  •      V-aţi trezit dintr-o dată în biserică?
  •      Aţi cerut ajutor din partea preotului sau a altcuiva?
  •      Aţi fost vreodată la o întâlnire AA?
  •      V-aţi simţit singur în ultimul timp?
  •      V-aţi regăsit rugându-vă din nou?